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Mein Kampf zurück an die Spitze 2023 (Teil 4): Küstenmarathon Otterndorf 17.09.2023

Absagen und zu Hause bleiben? Es ist 19:30 Uhr. Draußen ist es trüb und bedeckt, alles grau in grau. Ich sitze gerade alleine an unserem Tresen in der Küche. Morgen…

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17. September 2023
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Mein Kampf zurück an die Spitze 2023 (Teil 1)

Mit schmerzenden Waden und brennenden Oberschenkeln lasse ich mich schnaufend auf die massive Holzbank vor unserem Haus fallen. Der schweiß tropft mir von der Stirn. Mit der Zunge fange ich…

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23. Juni 2023
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Tough Mudder & Giants Run

Vor uns liegen 16 km und 20 Hindernisse, die uns einiges abverlangen werden. Wir sind zu 9. und haben uns geschworen gemeinsam über die Ziellinie zu laufen. Wie? Das haben…

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1. August 2019
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Mein Kampf zurück an die Spitze 2023 (Teil 3): Buxtehuder Altstadtlauf 03.09.2023

Der Sommer macht scheinbar gerade wo anders Urlaub... Ich atme die kühle frische Abendluft ein, die sich angenehm in meiner Lunge ausbreitet. Obwohl es sich merklich abgekühlt hatte friere ich,…

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3. September 2023
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Color Obstacle Rush 15.04.2023 Hamburg

5km Laufen? Niemals!!! Mit schmerzverzerrtem Gesicht sinkt meine Freundin zu Boden. Shit!!! So schnell es geht, eilen wir zu ihr…

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17. April 2023
DU machst den Unterschied!
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    20 Minuten Auszeit für dich im Winterwunderwald

    20. Dezember 2023 /

    Du brauchst DRINGEND eine Pause?! Bist gestresst von deinem Alltag, in dem du ständig den Sekunden hinterher jagst und doch nie genug Zeit hast? Du suchst nach Ruhe, Entspannung und einer Möglichkeit einfach mal abzuschalten? Tu dir JETZT etwas Gutes: Schenke dir 20 Minuten Zeit, in denen du die Möglichkeit hast abzutauchen, einfach im hier und jetzt zu sein, ohne diese ständigen Gedankenkreisel…

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    10. September 2024

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    21. August 2024
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    Mein Kampf zurück an die Spitze 2023 (Teil 4): Küstenmarathon Otterndorf 17.09.2023

    17. September 2023 /

    Absagen und zu Hause bleiben? Es ist 19:30 Uhr. Draußen ist es trüb und bedeckt, alles grau in grau. Ich sitze gerade alleine an unserem Tresen in der Küche. Morgen wäre mein Halbmarathon. Wettkampftag! Und ich habe gar keine Lust mehr auf Laufen! Das Training der letzten 2 Wochen lief schleppend, um es beschönigend auszudrücken. Viel lieber investierte ich jede freie Minute und meine gesamte Energie in ein anderes Projekt, für welches ich im Moment so sehr brenne. Die Zeiten beim Laufen waren dementsprechend schlecht…

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    Mein Kampf zurück an die Spitze 2023 (Teil 2): Lauf- und Musikfestival Harsefeld 24.06.2023

    1. Juli 2023

    Mein Kampf zurück an die Spitze 2023 (Teil 3): Buxtehuder Altstadtlauf 03.09.2023

    3. September 2023
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    Mein Kampf zurück an die Spitze 2023 (Teil 3): Buxtehuder Altstadtlauf 03.09.2023

    3. September 2023 /

    Der Sommer macht scheinbar gerade wo anders Urlaub... Ich atme die kühle frische Abendluft ein, die sich angenehm in meiner Lunge ausbreitet. Obwohl es sich merklich abgekühlt hatte friere ich, trotz kurzer Hose und Top, nicht. Heute wollte ich meinen Lauf nicht wieder abbrechen, so wie ich es 3 Tage zuvor tun musste, weil ich einfach keine Energie mehr hatte. Es hat sich angefühlt wie ein unerwarteter Schlag in die Magengrube. Ich wollte doch Gas geben und es allen zeigen…

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    17. September 2023

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    1. August 2019

    Mein Kampf zurück an die Spitze 2023 (Teil 1)

    23. Juni 2023
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Das bin ich

Vielleicht anders als du erwartest …

 

Haben wir nicht alle große Träume und Wünsche?

Leider fehlt uns viel zu oft die Motivation diese in Angriff zu nehmen. Wir zweifeln und sind der Meinung, das es unmöglich wäre.

ABER Grenzen gibt es nur in unseren Köpfen…

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Dieses Jahr hatte ich so schöne Petunien. Nun fr Dieses Jahr hatte ich so schöne Petunien.

Nun freue ich mich auf die Farbenpracht im kommenden Jahr und darauf meinen Garten auf das Frühjahr vorzubereiten.
💖💖💖
Ich liebe Lilien 💕 Ich liebe Lilien 💕
Ich traue mich nicht ... ... nur Sahne mit bunten Ich traue mich nicht ...

... nur Sahne mit bunten Streuseln im Becher zu bestellen, daher nehme ich entweder eine Kugel Waldmeister oder Stracciatella dazu =D
Instagram-Beitrag 17979386240762596 Instagram-Beitrag 17979386240762596
Mittagsblume 💕 Mittagsblume 💕
Ich liebe Lilien in meinem Garten 💕 Ich liebe Lilien in meinem Garten 💕
Natürlich schön Natürlich schön
Tage an denen alles passt, Die rundum schön und Tage an denen alles passt, 
Die rundum schön und einfach wundervoll sind.
Tage an denen die Zeit verfliegt 
Und ich mir wünsche ich würde noch ein paar Stunden extra Zeit geschenkt zu bekommen,
Damit dieser Tag nicht so schnell zu Ende geht.

Diese Tage erfüllen mich mit Glück, Zufriedenheit und einer tiefen Dankbarkeit
Instagram-Beitrag 17992302914687538 Instagram-Beitrag 17992302914687538
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